Monatlich offener (und im Herzen geschlossener :) Frauenkreis. 

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Dieser offene Frauenkreis bietet Dir gleich auf mehreren Ebenen Erfahrungen, die Dich stärken.

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• dem Leben, wie es im jeweiligen Moment ist, gemeinsam und in der Tiefe begegnen

• die Kraft und das Herz der Frauen-Schwarm-Intelligenz erleben :)

• offener, tiefer, wertungsfreier Austausch

• Raum, in dem alle Gefühle und alle möglichen Seins-Zustände ganz herzlich willkommen sind 

• sich gegenseitig tragen und halten in den Themen, die da sind, vielleicht auch Mal über längere Phasen hinweg

• zusammen Momente der Stille genießen, lachen, tanzen, singen

• wir trinken zusammen zeremoniellen Kakao, um das, was im Kreis passieren will, durch eine kleine Kakaozeremonie zu Beginn rituell zu unterstützen

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Die Gestaltung des Kreises übernehme ich in großer Offenheit für das, was im Raum an Themen vorhanden sind. Wenn Du den Impuls verspürst, einen Beitrag in Form eines inhaltlichen Inputs zu leisten oder die Gestaltung eines Abends komplett zu übernehmen, melde Dich bei mir.​

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Methodisch werden wir folgende Formate verwenden:

• Council (Gesprächsformat im Kreis)

• Dyadenarbeit

• Reflekting Team

• IFS - Die Arbeit mit inneren Anteilen

• meditative und achtsamkeitsorientierte Techniken (z.B. die Bewusstheitsmethode) 

• kreative Techniken, Tanz, Gesang (mit Gitarre)

• ??? (Lassen wir uns überraschen)

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Komm' einfach, wenn Du Lust hast. Es ist schön, wenn Du vorher Bescheid gibst, aber Du kannst Dich auch ultra spontan auf den Weg machen :)

 

 

Was es kostet:

 

• Eine Spende, die Du aus Dankbarkeit und Wertschätzung für diesen Raum, den wir miteinander genießen und zusammen gestalten, geben möchtest (Spendenbox).​

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am 18. Dezember 2024 an das Leyla-Projekt gespendet: 916 €

In diesem Blogbeitrag kannst Du mehr drüber lesen ​​

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• Das, was zusammengekommen ist, wird spätestens am Ende des Jahres zu 100% an einen wohltätigen Frauen-Verein, oder Ähnliches gespendet. Wohin die Spende geht, wird mit allen Frauen, die im Kreis saßen, egal, ob regelmäßig oder nur einmal, gemeinschaftlich entschieden.

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Wer mindestens einmal da war, wird auf Wunsch in einer WhatsApp Gruppe aufgenommen.

 

• hier können die schreiben, die vor haben, zu kommen

• hier darf alles Teilenswerte geteilt werden

• hier kann Vernetzung auch außerhalb der Treffen stattfinden („wer hat heute Lust, mit an den See zu kommen“ :)

• hier ist es möglich, um Hilfe zu bitten,

• um Rat zu fragen,

• einen Wunsch für das nächste Treffen zu äußern

• oder was auch immer...

 

Einmal im Jahr wird es ein stamastaki Freundinnenkreis - Jahrestreffen bei uns im Semnarhaus Tannenhof bei Erding geben.

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• Entweder mit oder ohne Kinder, je nachdem wie Dein Bedürfnis in diesem Moment ist

• wir machen Picknick

• und singen bei schönem Wetter draußen...

• vielleicht leitet jemand einen Council an und die Kinder sind dabei...oder macht ein Angebot für die Kinder, eine andere einen Council oder oder oder ... große Offenheit auf meiner Seite dafür, was passieren möchte :)

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Noch ein paar Worte zu diesem „offenen“ Format:

 

Es wird ein offener Raum, indem sich die Frauen treffen, die sich an dem Abend dazu gerufen fühlen :) Gleichzeitig wird es sich im Herzen, das habe ich mittlerweile oft genug erfahren können, dennoch wie ein „geschlossener Frauenkreis“ anfühlen. Die Resonanz ist enorm, wenn sich Frauen treffen, die die oben genannten Intentionen teilen :). Ich bekomme immer wieder die Rückmeldung, dass es möglich ist, sich im „stamastaki-Raum“ fast ohne Übergangsphase miteinander wohl zu fühlen. Ich erlebe große Herzoffenheit ab Minute 1 und bin selbst immer wieder darüber erstaunt. Auch dieser Erfahrung habe ich zu verdanken, dass der „stamastaki Freundinnenkreis“ in dieser offenen Version geboren wurde.

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-Und noch eine Geschichte zum Wort "FREUNDINNEN"-Kreis.

 

Das Wort Freundin ist ein großes Wort. Für mich persönlich sogar ein sehr großes Wort. Ohne meine besten Freundinnen wäre ich definitiv nicht der Mensch, der ich heute bin. Deshalb habe ich mich auch gewundert, weshalb dieser Frauenkreis mit diesem Begriff in mir geboren wurde. Ich saß in meinem Lieblingszimmer auf meinem Stuhl, meine Familie war auf dem Tollwood. Ich hatte plötzlich Zeit und Raum. Da war viel Stille. Es gab Mal nichts zu tun, ich war sogar ein bisschen krank. Und plötzlich, aus dem Nichts kam "stamastaki Freundeskreis" mitsamt der Idee dahinter. (Ursprünglich übrigens das Wort "Freundeskreis". Und dann habe ich mich für FreundINNENkreis entschieden, weil wir schließlich nur Frauen sind. Aber das nur nebenbei). Jedenfalls habe ich das Wort laut vor mich hingesagt und mich gewundert. "Stamastaki Freundeskreis? Echt jetzt? FREUNDES-Kreis?" Ein bisschen kannte ich dieses seltsame Gefühl, weil im Januar 2018 mein 1. Angebot (die Mutter-Kind-Coaching-Gruppe) und der Begriff stamastaki auch gemeinsam aus dem Nichts kamen. Sogar inklusive Logo damals. Ja, was soll ich sagen. Ich habe den Begriff gedreht und gewendet, in Frage gestellt. Da war auch Scham "was denken die anderen, wenn ich das so nenne?" Aber letzten Endes habe ich mich ergeben. Es wäre mir brutal oder zumindest falsch vorgekommen, es anders zu nennen als es geboren wurde. 

 

Ich konnte mir diesen Namen dann so erklären:

 

Ein Freund / eine Freundin ist für mich unter anderem

- eine Person, mit der ich alles teilen kann, was mir gerade wichtig ist

- eine Person, von der ich erwarte, dass sie sich in mich einfühlt und mich nach Möglichkeit nicht bewertet oder zumindest versucht, es nicht zu tun.

- eine Person, die sich umgekehrt auch mir anvertraut

- eine Person, mit der ich in Gesprächen nicht an der Oberfläche bleibe, sondern tiefere Themen bewege

- eine Person, mit der ich singen und lachen, tanzen, schweigen und auch weinen kann

- eine Person, die ich lange Zeit nicht sehen muss und trotzdem in innerer Verbindung bleibe

- eine Person, die da ist, wenn ich Hilfe brauche

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All dies habe ich in den vielen Kreisen, die ich bisher geleitet habe, unter uns Frauen genau so erleben dürfen. Und im Hinblick darauf, dass ich es so oft erleben durfte, ist der Begriff "Freundinnen-Kreis" nur konsequent. Er könnte auch einfach Frauenkreis heißen. Aber bei dem Wort würde mir diese Qualität des "wie nach Hause Kommens" oder auch "im gemeinsamen Sein bei sich selbst Ankommens" fehlen, die ich nicht nur für mich persönlich so erlebt oder wahrgenommen habe sondern immer wieder von Frauen im Kreis als Grund dafür geäußert wurde, weshalb sie immer wieder kommen.

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Also, was ich damit sagen möchte: Der Begriff entspringt wohl einfach meinem authentischen Gefühl für das, was in diesem Raum so passiert und auch auf die Gefahr hin, dass der Begriff "Freundin" für die ein oder andere vielleicht "überzogen" oder "nicht ganz passend" klingen mag...und auch, wenn es nicht zwangsläufig bedeutet, dass sich Freundschaften bilden, die auch außerhalb des Kreises gelebt werden (wobei das natürlich immer wieder vorkommt), hat die Art von Verbindungen, die hier im gemeinsamen Sein entstehen, ganz klar eine von Herz-zu-Herz Qualität und deshalb lasse ich den Namen für diesen Kreis so, wie er für mich stimmig ist und offenbar genannt werden möchte :) ...

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Und wenn Dich dieses Angebot erreicht, dann sicher nicht ohne Grund. -Dann freue ich mich und dann darfst Du Dich herzlich eingeladen fühlen, dabei zu sein. 

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